Как сказать «НЕТ»

Важно, отказывая, смотреть в глаза. Голос должен быть твердым и уверенным.

– Если предложение идет от компании, можно выбрать союзника: поискать нет ли в компании человека, который согласен с вами. Это поможет получить поддержку и сократить число сторонников употребления.

– Сказать, что вы не принуждаете никого из них что-либо делать, так почему же они так назойливы?

– Смените тему: придумайте что-нибудь, что тоже интересно и не связано с приёмом токсических веществ (например, предложите пойти на дискотеку, поговорите о фильме и т.д.).

– Если они убеждают, что это безвредно, указать на то, где они врут или просто не знают последствия (для этого нужно знать, чем вредны токсические вещества).

– Отвечать «НЕТ» несмотря ни на что. Отстаивать своё право.

иметь собственное мнение.

–  Испугать их: описать какие-нибудь страшные последствия.

– Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании в определённое время могут предложить наркотики, просто обходить её стороной.

– На вопрос «Тебе слабо?» – можно ответить: «Мне слабо сидеть на игле всю оставшуюся жизнь».

Варианты ответов:

– «Нет, я не употребляю наркотики» – это ответ, который не требует объяснения и может звучать вслед за предложением любого вида наркотиков.

– «Нет. Мне надо идти на тренировку» – рациональное обоснование отказа не вызывает удивления у тех людей, а также не вызывает особых опасений у предлагающих – они убедятся, что ты – не их жертва и потеряют интерес.

– «Нет. Это не в моем стиле»

– «Наркотики меня не интересуют»

– «Почему ты продолжаешь давить на меня, если я уже сказал(а) «НЕТ»?!»

– «Я иду кататься на роликах. Мне это неинтересно»

– Если давление будет все настойчивее, нужно помнить, что всегда можно просто уйти

Пусть вашим девизом будет «Я ВЫБИРАЮ ЖИЗНЬ»